「はぁ……今日も仕事でミスしちゃったな……」
「上司の機嫌が悪くて、こっちまで胃がキリキリする……」
毎日頑張って働いていると、どうしようもなく心が疲れ切ってしまう夜ってありますよね。
そんな時、あなたはまず何をしますか？
美味しいスイーツを食べる？
友達にLINEで愚痴る？
それも最高のリフレッシュですが、もっと手軽で、一瞬で心が救われる方法があるんです。
それは……スマホの画面をタップすること。
パッと光った画面の中に、ウルウルの瞳でこちらを見つめる「ちいかわ」がいたら。
あるいは、ドヤ顔で「褒めろッ！」と訴えてくる「モモンガ」がいたら。
それだけで、凝り固まった心が「ふわぁっ」と溶けていく気がしませんか？
私は断言します。
「待ち受け画像」は、現代社会を生き抜く私たちにとっての「最強の常備薬」であると！
この記事では、20代OLであり、給料の大半を「ちいかわ」グッズに捧げている私「ちいかわ中毒」が、
愛してやまないちいかわとモモンガの待ち受け活用術について、熱苦しいほどの愛を込めて解説します。
「たかが壁紙でしょ？」なんて思っていたらもったいない！
スマホを開くたびに、小さくて健気な彼らが、あなたの日常をキラキラ輝かせてくれるんです。
さあ、読み終わった頃には、あなたもきっと待ち受けを変えたくてウズウズしているはず。
私と一緒に、ときめきが止まらない「ちいかわライフ」を始めましょう！
ちいかわ・モモンガの待ち受けでメンタル回復？癒やしと可愛さの相乗効果
みなさん、スマホって1日に何回見るかご存知ですか？
ある調査によると、私たちは無意識のうちに1日数十回、多い人では100回以上もスマホの画面を見ているそうです。
つまり、「待ち受け画面」は、私たちが1日で最も多く目にするアートと言っても過言ではありません！
その貴重なスペースを、初期設定のままにしていませんか？
あるいは、なんとなく撮った風景写真のままにしていませんか？
もちろんそれも素敵ですが、ここに「推し」がいるだけで、人生の幸福度は爆上がりします。
特に、ナガノ先生が描く「ちいかわ」や「モモンガ」たちのイラストは、ただ可愛いだけじゃありません。
そこには、見る人の心に深く刺さる「感情のデトックス効果」があるんです。
なぜ私たちが、こんなにも彼らの姿を待ち受けにしたくなるのか。
その魅力と、心への効能を深掘りしていきましょう。
仕事や人間関係で疲れた心に効く！スマホを開けばそこは優しい世界
朝の満員電車、理不尽なクレーム、終わらない残業……。
社会人として生きていると、「もう無理、帰りたい（泣）」って思う瞬間が何度もありますよね。
そんな極限状態で、震える手でスマホを取り出し、画面をつけた瞬間。
そこに、涙を浮かべながらも懸命に何かを頑張っている「ちいかわ」がいたらどうでしょう？
「わ……わ……！」と一生懸命に言葉を紡ごうとするあの姿。
怖くて震えているのに、友達のために勇気を振り絞るあの表情。
ちいかわの待ち受け画像には、不思議な浄化作用があります。
ただ可愛いだけじゃなくて、「ちいかわも、あの過酷な世界で討伐とか草むしりとか頑張ってるんだもんな……」という背景ストーリーが脳裏をよぎるからです。
「私もつらいけど、ちいかわちゃんも頑張ってる！」
「このウルウルの瞳に見つめられたら、もう少しだけ踏ん張ってみようかな」
そんなふうに、「共感」と「応援」の気持ちが湧いてくるんですよね。
特に私がおすすめしたいのは、ちいかわが美味しいものを食べて「ニコッ」としている笑顔の待ち受けです。
シュークリームだったり、郎のラーメンだったり。
ほっぺたを赤らめて幸せそうにしている姿を見ると、こちらの脳内にも幸せホルモンがドバドバ溢れ出します。
「仕事が終わったら、私も美味しいコンビニスイーツ買って帰ろう！」
そんな小さな目標ができるだけでも、午後の業務を乗り切る糧になります。
あの優しいタッチの線画と、淡い色使い。
スマホのブルーライトで目が疲れていても、ちいかわのイラストだけは目に優しい気がするのは私だけでしょうか？（笑）
殺伐としたオフィスの中で、手元のスマホの中にだけ広がる「優しい世界」。
それはまさに、現代のオアシスなんです。
「かまってちゃん」なモモンガのふてぶてしさが、日常にスパイスをくれる
さて、ちいかわが「癒やし」担当だとしたら、もう一人（一匹？）忘れちゃいけないのが、あの強烈なキャラクター。
そう、「モモンガ」です！
白くてフワフワ、大きなしっぽ、愛くるしいお顔。
見た目は天使級に可愛いのに、中身は超がつくほどの「かまってちゃん」で、強欲で、ふてぶてしい。
でも、そこが最高に愛おしい！！
モモンガを待ち受けにすることのメリットは、「図太く生きるエネルギー」をもらえることです。
私たちは普段、「空気を読まなきゃ」「いい人でいなきゃ」って、自分を押し殺してしまいがちですよね。
そんな時、スマホ画面の中でモモンガがこう叫んでいるのを見るんです。
「褒めろッ！！」
「うまみ……！！」
あの清々しいまでの欲望の解放！
見ているだけで、「あ、私ももっとワガママ言っていいのかも？」って思えてきませんか？
- 「可愛く振る舞えば何でも許される」という自信満々な態度に、自己肯定感を刺激される。
- 鎧さんに絡んでいるシーンなど、コミカルな画像を選ぶと、嫌なことがあっても「クスッ」と笑える。
- ぶりっ子ポーズの裏に見え隠れする野性味が、日常にいい感じのスパイス（刺激）になる。
特に、モモンガが「イーッ」ってしている顔や、美味しいものを独り占めしようとしているシーンは待ち受けに最適です。
ロック画面を解除するたびに、「今日も私は私らしく、欲しいものは欲しいって言ってやるぞ！」という強気なマインドセットができます。
ちいかわのような「守ってあげたい可愛さ」とはまた違う、「媚びない（けど媚びてる）可愛さ」。
この絶妙なバランスが、大人の女性ファンの心を鷲掴みにして離さないんですよね。
正直、モモンガのあのふてぶてしさを見習えば、上司の小言なんて右から左へ受け流せるようになりますよ。
「ま、私には家に帰ればモモンガちゃんが待ってるし（スマホの中に）」
そんな無敵のメンタルを手に入れるために、ぜひモモンガを待ち受けにお迎えしてみてください。
きっと、あなたの日常が少しだけ大胆で、もっと楽しいものに変わるはずです。
ひとりじゃないと思える！キャラクターたちの健気な姿に勇気をもらう瞬間
ちいかわ作品の最大の魅力、それは「キャラクターたちの関係性」ですよね。
ちいかわ、ハチワレ、うさぎの仲良しトリオはもちろんですが、モモンガだって一匹狼に見えて、なんだかんだ誰かと絡みたがっています。
そんな彼らの姿を待ち受けにしていると、ふとした瞬間に「ひとりじゃない」という安心感に包まれます。
例えば、あなたが新しいプロジェクトを任されて不安な時。
待ち受け画面が、ちいかわとハチワレが一緒に「草むしり検定」の勉強をしているシーンだったらどうでしょう？
「あぁ、あの子たちも必死に勉強して、落ちて泣いたり、受かって喜んだりしてるんだよな」
そう思うと、自分も一緒に頑張っている仲間のように思えてきます。
また、モモンガが労働の鎧さんに「かまって〜」と絡んでいる画像もおすすめです。
あの一方通行に見えて、実はちゃんと受け入れられている（？）独特の距離感。
それを見ていると、「人間関係って、もっと適当で、もっと自由でいいのかも」と肩の力が抜けるんです。
待ち受け画像は、ただの静止画ではありません。
その画像の前後にあるストーリーや、彼らが発したセリフまでが、脳内で再生されるんです。
だからこそ、選ぶ画像にはあなたの「今の気分」や「欲しい言葉」が反映されます。
寂しい時は、みんなでパジャマパーティーズの歌を歌っている楽しげな画像を。
勇気が欲しい時は、さすまたを構えて敵に立ち向かう凛々しい画像を。
そうやって、自分の感情に合わせて待ち受けを選ぶこと自体が、自分自身をケアする大切な時間になります。
「ちいかわ」と「モモンガ」をはじめとするキャラクターたちは、画面の向こう側で懸命に生きています。
その生命力（と、たまに見せる狂気）こそが、私たちの乾いた心に潤いを与えてくれる一番の栄養源なんです。
さあ、ここまで読んで、「早く待ち受け変えたい！」ってうずうずしてきましたよね？
でも待ってください！
どうせなら、画質も良くて、公式が提供している最高に可愛い画像を使いたくないですか？
そして、待ち受けだけじゃなく、もっとリアルな「推し活」にも繋げたくないですか？
次の章では、安全かつ最高に可愛い画像の探し方や、待ち受けから広がるグッズ収集の楽しみ方について、私の体験談を交えてたっぷりとご紹介します！
待ち受けから始めるちいかわ・モモンガ推し活！グッズや情報で日常を彩る方法
前半では、「ちいかわ」や「モモンガ」の待ち受けがいかに私たちのメンタルを救ってくれるかを熱弁しました。
でも、ここで満足してはいけません！
待ち受け画像の設定は、いわば「ちいかわ沼」への入り口。
そこから一歩踏み出すと、もっと立体的で、もっとワクワクする世界が待っているんです。
「でも、どうやって画像を探せばいいの？」
「グッズって種類が多すぎて何から集めればいいかわからない……」
そんな迷える子羊（ちいかわ）たちのために、20代OLの私が実践している「賢く、安全に、全力で楽しむ推し活術」を伝授します！
安全に楽しむには？公式Twitterや公式サイトの画像をフル活用するコツ
まず一番大切なことからお話しします。
可愛い画像を探すとき、Googleの画像検索で適当に探して保存していませんか？
それ、実はちょっともったいない（＆リスクがある）んです！
画質が悪かったり、誰かが無断転載した画像だったりすることも……。
私たちが愛するナガノ先生や公式にちゃんとお金を落とす（貢献する）ためにも、画像は「公式SNS」から探すのが鉄則です。
私がいつもやっている「宝探し」のような画像収集法をご紹介しますね。
- ナガノ先生のTwitter（X） @ngntrtr
ここが全ての聖地！原作のマンガはもちろん、先生がふと投稿する「落書き」や「食べ歩きイラスト」が最高にエモいんです。
特に深夜に投稿される食べ物とちいかわのイラストは、飯テロだけど癒やされます。 - ちいかわアニメ・グッズ公式 @ngnchiikawa
アニメの可愛い切り抜き画像や、季節ごとの挨拶イラストが高画質でアップされます。
カレンダー壁紙の配布があることもあるので、フォロー必須です！ - ちいかわインフォ（公式サイト） https://chiikawa-info.jp/
グッズやイベント情報の総本山。サイトのデザイン自体が可愛いので、スクショして壁紙にしたいくらいです（笑）。
これらのアカウントの「メディア欄」を遡る時間こそが、至福のひととき。
「あ！こんな初期のイラストがあったんだ！」
「モモンガの初登場シーン、やっぱインパクトすごいな〜」
なんて独り言を言いながら、お気に入りの一枚を見つけて保存する。
自分で発掘した画像だからこそ、待ち受けにした時の愛着も倍増するんです。
※もちろん、保存した画像は個人のスマホの壁紙として楽しむ範囲に留めて、勝手にグッズを作って売ったり再配布したりするのは絶対にNGですよ！
マナーを守って推してこそ、真のちいかわファンです。
画面から飛び出す愛！待ち受けとリンクしたぬいぐるみやグッズを集める楽しみ
スマホの中だけじゃ物足りなくなってきたあなたへ。
次なるステップは、「デジタルとリアルの融合」です。
私が最近ハマっているのが、「待ち受け画像と同じポーズのぬいぐるみやマスコットを探すこと」！
例えば、パジャマを着てパーティーズの歌を歌っているちいかわを待ち受けに設定したとします。
そうしたら、公式ショップの「ちいかわマーケット」や、全国の「ちいかわらんど」で、同じパジャマ姿のマスコットを探すんです。
そして、見事お迎えできたら……ここからが本番！
スマホの画面を表示させた状態で、その横にちょこんとマスコットを置いて写真を撮る。
これを私は勝手に「次元を超えたツーショット」と呼んでいます（笑）。
- ぬい撮りのクオリティが上がる：
背景をどうしようか悩まなくても、スマホの画面を背景にするだけで「ちいかわの世界」が再現できます。 - 収集癖が満たされる：
「なんとなく買う」のではなく、「この待ち受けに合わせるために買う」という明確な理由（言い訳？）ができるので、グッズ選びがより楽しくなります。 - 100均グッズでディスプレイ：
セリアやキャンドゥで売っているちいかわ雑貨を使って、スマホスタンド周りをデコるのもおすすめ。スマホを置くと、まるで「ちいかわの祭壇」が出来上がります。
特にモモンガ推しの方は、ふてぶてしい顔のマスコットをスマホの上に乗せて、「踏みつけられてる感」を出すのも一興です。
「見て見て、私のスマホ、モモンガに占領されちゃった〜」なんてSNSにアップすれば、いいねがたくさん来ること間違いなし！
公式グッズショップのちいかわマーケットを眺めているだけでも時間は溶けていきますが、こうやって「待ち受けとのセット使い」を想像すると、お買い物のワクワク感が段違いですよ。
季節や気分で着せ替え！飽きずにずっとときめき続けるためのアイデア
「でも、ずっと同じ待ち受けだと飽きちゃうかも……」
そんな心配は無用です。
なぜなら、ちいかわの世界には日本の四季が色濃く反映されているからです！
ナガノ先生は、イベントごとのイラストを本当にマメに描いてくださいます。
これを利用しない手はありません。
私はこんな風に、季節や気分に合わせてスマホの中も「衣替え」しています。
- 🌸 春（3〜4月）：
桜餅を食べているちいかわや、花冠をかぶっているハチワレ。新しい年度の始まりに、「今年も頑張ろうね」と優しく語りかけてくれるような画像をチョイス。 - 🌻 夏（7〜8月）：
アイスを食べて頭がキーンとなっているうさぎや、夏祭りを楽しんでいる集合イラスト。スマホを見るだけで涼しい気分になれます。 - 🎃 秋（10月）：
ハロウィンの仮装姿は絶対！特にカボチャの被り物をしたモモンガの「お菓子をよこせッ！」感は最強に可愛いです。 - 🎄 冬（12月）：
サンタ帽をかぶったちいかわたち。クリスマスケーキを囲んでいる幸せなイラストを見ると、年末の忙しさも乗り切れます。
さらに、イベントがない時期でも、自分の「メンタル天気予報」に合わせて変えるのもおすすめ。
「今日は強気でプレゼンを通したい！」という日は、討伐棒を構えたランカーさんやラッコ先生を。
「失敗して落ち込んでる……」という日は、布団の中で泣いているちいかわ（自分と重ねて一緒に泣く用）を。
待ち受け画像は、あなたの一番近くにいるサポーターです。
今の自分の心に一番フィットする一枚を選んであげることで、スマホを開くたびに「わかってるよ、大丈夫だよ」と言ってもらえているような安心感を得られます。
まとめ：ちいかわとモモンガの待ち受けで、何気ない毎日を宝物に変えよう
ここまで読んでいただき、本当にありがとうございました！
たかがスマホの壁紙。
されどスマホの壁紙。
毎日何十回、何百回と目にするその小さな画面には、あなたの日常を変える大きな力が秘められています。
ちいかわの優しさに涙したり。
モモンガの自由さに勇気をもらったり。
そんな「感情の揺れ動き」こそが、単調になりがちな大人の毎日を、鮮やかに彩ってくれるのです。
どうか、今日から実践してみてください。
まずはTwitterを開いて、ナガノ先生のメディア欄を遡ってみましょう。
そして、「これだ！」と思う運命の一枚を見つけて、待ち受けに設定してみてください。
次にスマホの画面をつけた瞬間。
きっとあなたは、自然と笑顔になっているはずです。
「今日も一日、ちいかわたちと一緒に頑張ろう！」
そんな温かい気持ちが、あなたの胸いっぱいに広がりますように。
以上、ちいかわ中毒がお届けしました！
（さーて、私もそろそろ待ち受けを、新作のモモンガ画像に変えちゃおうかな……！）